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| Le 05/08/09, Elodie a écrit : |
| Les tapis de course, les salles de gym, faire le satellite autour du lac Daumesnil en écoutant à fond Black Eyed Peas ou le dernier Lady Gaga, C’EST TERMINE ! UN GRAND MERCI A TOI BENOIT pour ces séances de coaching qui sont toutes différentes : jamais les mêmes lieux et exercices. Toujours à l’heure, de bonne humeur, tu tiens tes engagements. Courir avec toi, c’est avoir le privilège de courir avec un athlète qui transmet sa passion généreusement, sans prise de tête mais avec sérieux : se dépasser, aller jusqu’au bout, toujours plus, mais à son rythme et sans oublier l’essentiel : se faire plaisir. Le hic, c’est qu’on y prend goût. Mais comme tu es un pro et que tu connais les subtilités du coaching, tu fais en sorte qu’on y arrive seul : grâce à toi, je sais comment m’entraîner complètement (endurance, côtes, vitesse, appuis, dos, abdos, assouplissements) sans me faire mal, avec de supers techniques, en à peine 1 heure de temps, en plein air, sur tous terrains et par tous temps ! Je recommande vivement Captain Coach Benoît CESAR ainsi que le convivial Groupe Courir Pour Le Plaisir, qu’il me tarde de retrouver en septembre. |
| Le 24/07/09, Céline a écrit : |
| Benoît, Un immense merci pour le coaching ! Courir à tes côtés, c’est apprendre à …COURIR, c’est apprendre à s’entraîner « correctement » et dans la continuité, c’est apprendre l’importance de chaque séance où tu ne laisses rien au hasard, c’est apprendre à se connaître, c’est apprendre à faire confiance à son coach et à soi, c’est apprendre et travailler pour tendre vers un objectif et tout cela en se faisant plaisir alors Merci à toi Merci pour ton encadrement Merci pour ta patience Merci pour tes encouragements Merci pour ta confiance Merci pour tes conseils Merci pour ta positive attitude Merci pour ton professionnalisme Merci pour ton dynamisme Merci pour ta détermination Merci pour ta simplicité Merci pour ton investissement Merci pour tout ce que tu donnes et apportes Benoît surtout ne change rien ! Quel talent ! Pour ceux qui liront ces lignes et qui hésitent à tenter l’expérience du coaching, je vous conseille de chausser vos baskets et d’appeler Benoît ! |
| Le 20/07/09, David du 16ème a écrit : |
| Benoit, Je te remercie pour ce coaching de juillet, super programme, entraînements variés, abdos... ou là où là…. Et surtout le plan pour la suite des entraînements d’août, je vais appliquer le plan pendant ton absence. Merci pour tout, je vais donner ton numéro à un ami pour un coaching personnel. David |
| Le 16/07/09, Monique a écrit : |
| Merci Benoit pour les photos,tu es toujours plein d\' attentions inattendues,c\'est vraiment sympa et ça fait plaisir .J\'ai encore manqué la dernière séance de gym-ppg.Je n\'ai donc pas pu te souhaiter de bonnes vacances et te remercier pour les cours et l\'ambiance chaleureuse que tu as su instaurer .Alors ou que tu ailles ,je te souhaite un très bon été .Encore merci ,bien amicalement .Monique |
| Le 10/07/09, Graziella a écrit : |
| Salut Benoît, j\'ai commencé le coaching personnel avec toi, et j\'en suis très satisfaite. Tu est un vrai \"coach\", quelqu\'un qui sait encourager et motiver tout en restant relaxé! On sent qu\'on à faire avec un athlète et au même temps avec une personne généreuse qui s\'investit avec les autres à tous les niveaux. J\'ai hâte de continuer! |
| Le 02/07/09, Guillaume a écrit : |
| Salut Benoît, Merci d\'avoir composé se plan aussi vite. Pour ma pars je suis très satisfais d\'avoir rejoins le groupe CPLP. Pour mes quelques performances, merci a toi, car je trouve avoir progresser aussi, et ceux grâce a tes entraînements et conseils. Et j\'espère bien les améliorer la saison prochaine. On se fera se mardi de tout façon pour le dernier entraînement. On se croisera peux être au bois au mois de juillet, lors d\' entraînements. Encore merci pour tout. A mardi Mes amitiés sincères. Guillaume |
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